冷温療法浴 日本

コールドセラピーバスの驚くべき効果

お風呂といえば、真っ先に思い浮かぶのはぬるま湯です。しかし、冷水風呂にもさまざまなメリットがあることをご存知ですか? 冷温療法浴 ここ数年、コールドセラピーバスは多くの利点をもたらすことから人気が高まっています。ここでは、コールドセラピーバスの利点、適切な使用方法、品質、用途について説明します。

コールドセラピーバスとは何ですか?

ヨチ冷浴は、水温が体温よりも低いタイプの入浴法です。冷浴用の水温は通常 50°F ~ 59°F で、痛み、筋肉痛、炎症を和らげるのに最適です。

なぜしょうち冷温浴を選ぶのか?

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