Tirrifjuta għeja hija l-problema akbar nies numerużi. Huwa hekk kif tħossok eżawrit, stressat, u megħlub milli tittratta ma 'ħafna oġġetti. Għalkemm m'għandekx tenfasizza hawn hija s-soluzzjoni l-ġdida li tista' tħobb: Trattament tal-banju kiesaħ. Syochi mod attwali biex terġa 'titqajjem il-ġisem u l-moħħ tiegħek, li jagħtik l-ispinta tal-enerġija huwa wkoll vitali li tindirizza tali ħaġa li tiġi modi tagħhom.
Vantaġġi tat-trattament tal-banju kiesaħ
Il-vantaġġi tat-Trattament tal-Banju kiesaħ huma ħafna. L-ewwel, se jgħin fl-irkupru tad-dejta tal-muskoli wara xogħol tajjeb. Ladarba l-muskoli tiegħek ikunu fil-griżmejn, servizzi ta 'banju kiesaħ inaqqsu l-infjammazzjoni u l-uġigħ, u joħolqu tħossok ħafna aħjar u aktar b'saħħtu. Sussegwentement, għandha tgħin ukoll b'serħan mill-ansjetà. It-terapija tal-ilma kiesaħ jiġri li jiġi ppruvat li tnaqqas l-ormoni tat-tħassib, u tikkawża li tħossok aktar kalm u aktar rilassat. Fl-aħħar nett, x'aktarx ittejjeb l-ispirti attwali tiegħek. Banju kiesaħ jirrilaxxa endorphin, li jġiegħlek tħossok aktar ferħan u tajjeb.
Innovazzjoni tat-Trattament tal-banju kiesaħ
L-innovazzjoni tat-Trattament tal-banju kiesaħ tinsab fl-użu ta 'ilma kiesaħ it-trattament. Għal mijiet ta’ snin, in-nies iridu jużaw is-sħana, bħal sawni u hot springs, biex ifejqu u jagħtu ħajja ġdida lil saħħithom. Madankollu, terapija bil-banju kiesaħ huwa kunċett saħansitra aktar reċenti li kiseb popolarità fis-snin kurrenti. Huwa modi innovattivi recharge l-moħħ tal-ġisem tal-bniedem mingħajr ma tuża xi sustanzi kimiċi jew mediċini bir-riċetta.
Sigurtà tat-Trattament tal-banju kiesaħ
Huwa vitali li wieħed isemmi li t-trattament tal-banju kiesaħ huwa sigur għall-maġġoranza tan-nies. Madankollu, huwa kontinwament rakkomandat li tiċċekkja fuq flimkien mat-tabib tiegħek qabel tibda xi kura ġdida fjamanta inti stess għandek il-kundizzjoni. Huwa aħjar li tevita Trattament bil-banju kiesaħ jekk għandek mard kardjovaskulari, livelli ta 'pressjoni tad-demm għolja, jew kwalunkwe tip ta' problema medika.
Użu ta 'Trattament tal-banju kiesaħ
L-użu tat-Trattament tal-banju kiesaħ huwa sempliċi. Tista' jew tieħu doċċa kiesħa tgħaddas ruħek f'tub mimlija ilma kiesaħ. Il- trattament tal-banju kiesaħ temperatura rakkomandata hija madwar 50 ° F (10 ° C). Tista 'tibda billi tgħaddas saqajk stess, imbagħad timxi bil-mod il-modi tagħhom 'il fuq sakemm is-sistema kollha tiegħek tkun fl-ilma. Huwa ssuġġerit li żżomm fl-ilma għal 5-10 minuti.
Kif tuża Trattament tal-banju kiesaħ
Biex tuża Cold Bath Treatment, tista 'faċilment teħtieġ affarijiet li jkunu ftit. L-ewwelnett, għandek bżonn il-banju jew banju. Barra minn hekk, għandek bżonn it-termometru biex tfittex it-temperatura tal-ilma. Ukoll, inti tista 'tixtieq li żżid silġ jew ilma kiesaħ assistenza tkompli tnaqqas is-sħana assoċjata ma' l-ilma. Fl-aħħar nett, ser teħtieġ li x-xugaman u l-post aċċettat jinxef.
Servizz u Kwalità tat-Trattament tal-banju kiesaħ
Huwa vitali li tuża l-oġġett ta 'kwalità għolja meta tikkunsidra Trattament tal-banju kiesaħ. Hemm ħafna tipi varji ta 'oġġetti disponibbli fis-suq, minn sistemi ta' immersjoni bl-ilma kiesaħ għal banjijiet tas-silġ. Huwa importanti li tanalizza bir-reqqa u ssib xi ħaġa li taqbel mal-preferenzi tiegħek. Ukoll, huwa importanti li tiskopri tim li joffri klijent u appoġġ tajjeb. Ipprova tfittex in-negozju li għaddej bħalissa jipprovdi garanzija, flimkien ma 'rakkomandazzjonijiet mill-qrib tal-klijenti.
Applikazzjoni tat-Trattament tal-Banju kiesaħ
It-trattament tal-banju kiesaħ jista 'jintuża f'ħafna sitwazzjonijiet li jistgħu jkunu varji. Jista 'jkun impjegat mill-atleti biex jgħin fl-uġigħ fit-tessut tal-muskoli u l-irkupru tad-dejta. Barra minn hekk, jista 'jiġi utilizzat minn dawk li jbatu b'irritazzjoni kronika jew uġigħ. It-trattament tal-banju kiesaħ jista 'jintuża wkoll minn kull min jixtieq biss li jbattu u jneħħi l-istress jum twil wara.
Cold Bath Treatment huwa innovattiv jimplika nifs ġdid moħħok u s-sistema. Hija l-għażla sikura u effettiva tgħin b'uġigħ fil-muskoli, serħan mill-ansjetà, u titjib ġenerali tal-ispirti. Huwa faċli ħafna biex tużah, u tista 'tiġi utilizzata f'ħafna ċirkostanzi differenti. Jekk qed tixtri modi normali iċċarġja s-sistema u l-moħħ tiegħek, Magni tal-banju kiesaħ It-trattament huwa pożittiv tajjeb li wieħed iħares lejh.