इंडोनेशिया में बर्फ के स्नान के लिए 5 सबसे अच्छा पानी का कूलर

क्या आप एक खिलाड़ी हैं या फिटनेस का प्रशंसक हैं? यदि यह आपके बारे में सत्य है, तो उनके कठिन व्यायाम की प्रणाली के बाद ठीक से आराम और पुनर्जीवन के महत्व को मानने के लिए पर्याप्त आश्वस्त है। बर्फ का स्नान - दर्दनाक मांसपेशियों को शांत करने और समझाने के लिए एक बहुत ही प्रभावशाली तरीका है। हालांकि, बर्फ के स्नान के लिए पानी को सही ढंग से ठंडा करना मुश्किल हो सकता है। यहीं पानी के कूलर आते हैं। यह इंडोनेशिया में बर्फ के स्नान के लिए बनाए गए शीर्ष पाँच पानी के कूलर की समीक्षा होगी, और यह क्यों अच्छा काम कर सकता है।

पानी के कूलर बर्फ स्नान के फायदे

पानी के कूलर से संबद्ध बहुत सारे फायदे होते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण फायदा यह है कि वे अपने बर्फ के स्नान के पानी को तेजी से और सटीकता के साथ तापमान पर ला सकते हैं। जिससे पानी न तो बहुत गर्म होता है और न ही बहुत ठंडा, और यह आपका समय बचाता है; इससे बहुत अधिक कुशल पुनर्वास प्रक्रिया होती है। इसके अलावा, वे ऊर्जा कुशल होते हैं जो उच्च बिजली के बिल से जुड़े किसी भी खर्च से बचाव करते हैं।

पानी के कूलर डिज़ाइन: नवाचार की ओर

पानी के कूलर का तकनीकी विकास अभी-अभी कई बढ़िया विशेषताएं देने के लिए बढ़ गया है, जो सुविधा और उपयोग की आसानी दोनों के लिए है। उदाहरण के लिए, कुछ पानी के कूलर में स्पर्श पर्दे और वाईफाई से जोड़ने की क्षमता होती है ताकि उपयोगकर्ता अपने फ़ोन से कहीं भी सेटिंग्स बदल सकें। ऐसा नवाचार इस स्तर पर बर्फ के स्नान मशीन का उपयोगकर्ता अनुभव एक अलग आयाम में ले जाता है, जबकि निःशुल्क और बिना किसी समस्या के ऑपरेशन बनाए रखता है।

सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए पानी के कूलर

यदि यह बर्फ की बाथ के लिए पानी के शीतकर्ता का उपयोग कर रहा है, तो सुरक्षा पहली प्राथमिकता होनी चाहिए। इन मशीनों में कई अंतर्निहित सुरक्षा विशेषताएँ होती हैं, जिनमें एक बार अभीष्ट तापमान प्राप्त होने पर संचालन रोकने वाला स्वचालित बंद करने का मोड़ भी शामिल है। इसके अलावा, ये शीतकर्ता उच्च-गुणवत्ता के स्टेनलेस स्टील का उपयोग करके बनाए जाते हैं ताकि उनका उपयोग करते समय सुरक्षा प्रदान करें और साथ ही दीर्घकालिक सेवा मालिकों को प्रदान करें।

पानी के शीतकर्ताओं को बर्फ की बाथ में कैसे उपयोग करें

बर्फ की बाथ के लिए पानी के शीतकर्ता का उपयोग करना सरल है, भले ही आपने इसे पहले नहीं उपयोग किया है। सबसे पहले, टब को पानी से भरें... यह सुनिश्चित करते हुए कि उसमें उतना पानी हो कि आपका उपचार करने के लिए इच्छित शरीर का भाग पूरी तरह से ढक जाए। फिर आप पानी के शीतकर्ता को उसके अंदर डुबाकर, चालू कर दें और कुछ मिनट तक चलने दें जब तक आपका तापमान नहीं प्राप्त होता है। अतिरिक्त ठंड के लिए यदि इच्छा हो तो बर्फ के टुकड़े जोड़ें। अंत में, अपने शरीर को ठंडे पानी में डुबाएं और उतने समय तक खड़े रहें जितना आप सहन कर सकते हैं ताकि आप बर्फ की बाथ का फायदा प्राप्त कर सकें।

आइस बैथ के लिए पानी के शीतलकों का सर्टिफिकेशन वेस्टेड स्टॉक के भीतर

यह आइस बैथ पानी का शीतलक बनाया गया है जो दीर्घकाल में चलता रहे, जिससे अन्य व्यापारिक और घरेलू मॉडलों में होने वाली बार-बार होने वाली खराबीयां या बदलाव से बचाया जा सके। शीर्ष-स्तरीय खण्डों का उपयोग, जैसे कि सभी-स्टेनलेस गियरिंग, इस बात का सुराग देता है कि ये मशीनें लंबे समय तक चलेंगी और रात के बहुत बाद तक काम करती रहेंगी। इसके अलावा, अधिकांश निर्माताओं द्वारा बेहतरीन ग्राहक सेवा प्रदान की जाती है और जब भी आपको पेशेवर मदद या कोई प्रश्न हो, वे हमेशा उपलब्ध होते हैं।

पानी के शीतलक: आइस बैथ के लिए उपयोग

उच्च क्षमता वाले पानी के संभरे और बर्फ की बाथ का उपयोग खेल पुनर्वास, थर्मोथेरेपी से लेकर चिकित्सा उद्देश्य तक के अनेक क्षेत्रों में होता है। एथलीट्स को अपने ट्रेनिंग से पुनः स्वस्थ बनने के लिए बर्फ की बाथ में बैठना एक तरीका है, जो विरेजन और मांसपेशियों की दर्द को कम करती है और आपके शरीर के भीतरी ठीक होने की गुणवत्ता को तेज करती है। बर्फ की बाथ कई चिकित्सा स्थितियों के लिए भी सहायक है - जिसमें एर्थ्राइटिस और फाइब्रोमायल्जिया [6] शामिल है।