Na 5 Mheilleach Gheimhne Uisce is Fearr le haghaidh Bainne Fuar sa nIndinéise chun é a dhéanamh soiléir.
Tá brón ort as na himreataí - an bhfuil tú ag iarraidh cúram RELAXING agus athuimhirsiúchán do dteimpléireacht? Is ann sin a thagann bainne fuar ar fad. Ach fan go ndéanfaidh tú dul isteach i dtabhar fuar go héadrom. Tabharfaidh bainne fuar cabhair duit, ach chun é sin a chur in iúl mar chóras éifeachtach don chúrsa seachas na n-inniúchtaí seo, bíonn úsáidtear léarscáil cryotherapy ón lá inniu ag baint úsáide as chillier uisce. Mar sin, tá liosta againn de na ceithre chillier uisce is fearr don bainne fuar amháin sa nIndinéise. Sé sin, na hathruithe acu, forbairt lena n-úsáid agus slándáil i gcás iad a úsáid agus céard a dhéanfaidh siad.
Na hathruithe den Chillier Gheimhne don Bainne Fuar
Ar dtús, an úsáid is fiú le fios is go bhfaighidh tú uisce fhuaraithe go tapa agus arís agus arís eile le huil-eachtra. Ní mór duit é a fheithiu nó cubaí uisce a chur isteach i gcás é. Bonn eile den n-éileamh le h-uil-eachtra is na soilse: níor úsáideann sé cuma maith de phócair ná fríoire ábharach. San deireadh, caithfidh tú dul i ngleic le scuab-fhrío nó hypothermia, i gceart leis an téarma an uisce atá ag rith trí, agus cinntíonn sé nach bíonn fuacht mórchumhachta saor in aisce faoi rudaí eile.
Pródaithe Chuir: Solace Ice Bath, Plunge Pool Chillers, Tuisceana Ice Bath Sóisearacha
Naisc: D'fhéadfadh an t-athrú a dhéanamh i nBali, Indonéise agus áitiúil, agus cuireann na pródaithe traidisiúnach thérapa fuar le heagraíocht shaoirseach, lena n-áirítear an séirbhís fostaíochta Solace Orbit Ice Series don chónra agus don gcás comhairleach.
2 . Syochi
Pródúictí ag sanrach: Bainisí oche, bainisí oche soilse, bainisí dámha leathnaithe
Naisc: Mar aon de na gcruthaitheoirí bainisí oche príomhacha i nEálain, críochnaíonn SYOCHI an margadh an domhain Chóras in Éirinn trí ríomhaireacht áirithe agus dlíodóirí. Tá a phródúictí faoi deara mar gheall ar a n-earraí éadromghruamach, théicneolaíocht ciúin agus castas neamhspleách íochtar don sprioc saoráide agus na n-ionad reabhláide.
Pródúictí ag sanrach: Bainisí oche, bainisí oche i gcónaí
Naisc: Tá an ghníomh ina n-úsáid ar fud márca i gcás stát na hAmerice ach tá sé réasúnta mar chuid de na hoileánaithe domhanda a chinnteofar ag Technavio san áit seo, agus is dóigh go n-éireoidh sé isteach ar an mball stairiúil Indonéis i measc canálacha idirnáisiúnta nó trí dhlóirí, leis na héadach a díríonn orthu ar chóras teampláracht shmart agus córas spriocadh éifeannach.
4 . RENU Therapy
Gnó saor: tobair allas soithiche, eispéireachtaí teampla soithich agus cúinsí imreacaireachta sochtheicneolaíochta
Naisc: Bainctheoirí naisc comhphoiblí agus díreach úsáideora, ag soláthar taithí ar nós sinseartha atá ag feabhsú ar phróiseas athchóirithe ó thaobh athrú sláinte, is dóigh go mbeidh sé cinnteofar tríd scoláireacht Iontrálacha Sláinte san Aghaidh Thiar.
Produití ag dul i ngleic: Bainis íochta, bainis fúmaíochta
Naisc: Comhcheangal idir leigheas fuar traidisiúnta N ordach agus teicneolaíocht nua-aimseartha, ag foilsithe ar phoiblíocht agus ar cheapas, comhhlíonadh don úsáideoir inárda agus do gheimligh beaga.
Nótaí Breise:
Tá neamh-mhionscrúdaithe níos lú ar bhrand-saincheaptha saor in aisce i dTinéad, agus is na brand-saincheaptha i bhfolach thíos sin a bhfuil nascanna tobartha nó brabús idir-náisiúnta acu ag titim isteach i mBpráinne Tinéad.
B'fhéidir go bhfuil comhshaoradh níos mó ag Wellness le Solace de bharr phróiseáil áitiúil i Neasóna.
Tuirim againn gur chóir cinntiú ar chomhaid eagrach áitiúla (e.g. Tokopedia, Shopee ) nó ar raiteas saorghnéithe don liosta níos casta de bhrandóga áitiúla.
NÓTÁIL INNOVATION LE TECHNOLÓGACH UÍL-EACHTRE
Trígh nach bhfuil roinnt de na ceannaire is fearr do fheabhsuithe uisce sna hathruithe oib in Neasóna ach idirchúrsaíocht éagsúla a sholáthar. Tá soithín caife ag roinnt acu lena n-athraíonn ríomhaire dijiteach teocht uisce a shocraithe agus a mheas. Tá caitheamh air amharc ag roinnt acu a chruthaíonn an ceannaire a scéalú tar éis ama críochnaithe. Mar sin féin, tá roinnt acu freisin equiptha le rothla nó léimhní chun iad níos mó ná níos stóráilte a dhéanamh. Go fortúnach, cén dtaobh atá agat a thagairt, tá ceannaire uisce a théann isteach leat.
Dóchas sa úsáid do Chilleog Uisce Bainisteál Oíche
Agus tabhair cinne go háirithe go mbeidh sé a machine ag rith bearta sláinte gach uair a bhfuil tú ag obair le tuisceanaí electronaigh nó le uisce nó léig. Is é seo an fáth go bhfuil na ceann deireanacha chumhdach uisce is fearr in Indonesiú ar fad in ann feidhmchlár sláinte a bheith acu, ábalta dul i gcás nó cúlú i gcónaí ar aon photaenialt briseadh. I gcomhléiriú seo, bíonn cosaint Leigh, scileanna déileála uisce, agus briseadh ciorcal san ábhar nuair a thagann bris. Léigh an leabhar úsáideora go dícheallach chun tuarascálacha ar úsáid chrua agus slánú.
Conas Úsáid Chumhdach Uisce Le hAthair Ice
Úsáid chillaire uisce le haghaidh bainne fhuar is rud atá ar fáil donn scoláirí bunscuile freisin. Tosaigh ag lánú do phianail nó comhréir mór le huisce fuar. Tar éis sin, glaoigh ar do chillaire uisce agus lig iad ar siúl. Socraigh an téamperatúr mar thoradh ort (10-15°C is gairid) agus fan go mbeidh sé réidh. Déan cinnte go bhfuil an chillaire ag cúlú an uisce & seiceáil má tá an uisce stábhlachtaíodh roimh dul isteach sa bainne. Faigh sámhla agus mealaigh i ngleic le 5-10 nóiméad, ansin athraigh an t-uisce agus stériligh go hiomlán an chillaire roimh a chur isteach in stoc. Is deireanaí, bíonn béas airgead ag teagmháil le chillaire uisce den chineál is fearr.
Foghlaimeacht Chillaire Uisce Ar Aghaidh
Tá一世éimeanna den scoth ac siad mar gheall ar fadhbóireacht, dúradh agus tacaíocht spáracha maith. Soláthraíonn siad fostaíocht nó seirbhísí tar éis dul i gcás ar bith atá agat. Déan do shearcháil gach uair a cheiliúir aon rud ó chuideachta.
Chillaire Uisce Le haghaidh Bainne Fhuar: Níos mó ná Athbheochan Iarchéim
Ar nós ar bith ó thaobh athguíomhachas tar éis obair, tá beagnach comhfhaid agus úsáidí eile amháin agat le hathrú uisce do fheabhsú. Tá siad ina n-ainmneacha anti-inflamhdóireachta, measctha le cúram ciorcal, agus i gcónaí aitheanta mar chuid den fheabhsú ar an méaróg agus mar sin freisin, tá siad ina chuid de ghnóthacht agus sámhacht. Is féidir leo úsáid a bhaint amach saor i gcásanna éagsúla, ó spéineanna agus ollshuíocháin go dtí seandála agus córais spóirt agus freisin i dteach do dhlíotha. Úsáid an chóras uisce coirceálaithe ceart agus is féidir le feabhsuithe thérapaigh fuar nóiméad a thabhairt amach agus ar fud na tíre. Mar sin, san iomlán, caithfidh duine córas uisce coirceálaithe a fháil, atá sé ina mhiongadún éigin don duine a bhfuil suim acu agus go cinnte ag plúscadh isteach i mbainisteoireacht fuar. Anseo tá roinnt feabhsuithe a mbeidh agat trí rogha a dhéanamh as cúig de na hiolra is fearr do fheabhsú uisce i dtús Inidonéise, lena n-áiríte ama coirceálaithe go tapaidh agus cumas teampall a chur ar fhadh agus ar fudh. Is féidir leat an-tiomantas a chur i bhfeidhm ar na himníochtaí seo, an slándáil, an úsáid agus an t-úsáid mar thoradh airgid. Cén fáth a bheith ag fanacht? Fiafraigh faoi Chillers Uisce Fuar inniu.