Therapi plymiad oer

Cyflwyniad

Mae Therapi Plymiad Oer yn ffyrdd ffres ac arloesol sy'n well ar gyfer iechyd a lles cyffredinol. Mae hyn yn Syochi peiriant plymio oer therapi yn cynnwys trochi y corff corfforol mewn dŵr oer am gyfnod penodol o. Er y gallai ymddangos yn frawychus i rai, fe welwch gymaint o fanteision y mae'n werth i'r Therapi hwn eu harchwilio.

manteision

Un o brif fanteision Syochi oerach plymiad oer gallai fod y ffaith brofedig hysbys ei fod yn helpu i leddfu haint trwy'r corff cyfan. Gall hyn helpu i leddfu dolur a phoen, gan wneud hwn yn Therapi ardderchog i athletwyr orthose â phoen cronig. Yn ogystal, gall Therapi Plymiad Oer helpu i wella cylchrediad, hybu'r system imiwnedd weithredol a chynyddu graddau egni.

Pam dewis therapi plymio Syochi Cold?

Categorïau cynnyrch cysylltiedig

Sut i ddefnyddio?

Touse Syochi Cold Plunge Therapy, dechreuwch trwy lenwi bathtub neu ddŵr pwll bach. Dylai'r tymheredd fod tua 50-60 gradd Fahrenheit bob amser. Trochwch eich corff yn araf i'r dŵr, gan wneud yn siŵr eich bod yn cymryd anadliadau dwfn i osgoi goranadlu. Arhoswch yn y dŵr am ychydig eiliadau ychydig funudau, yn seiliedig ar eich lefel goddefgarwch. Ailadroddwch y weithdrefn am ychydig o wythnosau gyda llawer o fanteision.


Gwasanaeth

Mae Therapi ColdPlunge yn wasanaeth parhaus a gynigir yn aml gan sbaon a chanolfannau lles. Efallai bod gan y lleoedd hyn byllau wedi'u cynllunio'n arbennig neu dybiau gwych ar gyfer y Therapi hwn. Yn ogystal, efallai y bydd gan rai campfeydd a chanolfannau ffitrwydd Syochi twb plymio oer gydag oerydd Cofion sydd ar gael i'w defnyddwyr.


Ansawdd

O ran Therapi Plymiad Oer, mae ansawdd yn bwysig iawn. Syochi uned oerydd plymio oer Mae'n bwysig gwneud yn siŵr bod y dŵr yn rhydd ac yn lân o unrhyw halogion. Hefyd, rhaid rheoli'r tymheredd yn ofalus iawn i atal unrhyw sioc i'r system.Wrth ddewis canolfan les neu ganolfan sba ar gyfer y Therapi hwn, gwnewch ie i adolygiadau dysgu a gwnewch eich ymgais i sicrhau eu bod yn cynnig gwasanaeth o ansawdd uchel.

Ddim yn dod o hyd i'r hyn rydych chi'n chwilio amdano?
Cysylltwch â'n hymgynghorwyr am fwy o gynhyrchion sydd ar gael.

Gofynnwch am Ddyfynbris Nawr